Mundgeruch (Halitosis) entsteht zumeist durch eine unzureichende Mundhygiene. Aber auch bestimmte Krankheiten, Medikamente und natürlich Lebensmittel können schlechten Atem hervorrufen. Hier findest du alle Ursachen im Überblick.
ZAHNPROBLEME / MUNDHYGIENE
In den meisten Fällen kommt der Mundgeruch ursächlich aus der Mundhöhle. Hier sind meist Zahnprobleme die Ursache für den schlechten Atem. Zahnfleischerkrankungen, wie Zahnfleischentzündung, Parodontose, Abszesse, Karies oder Mundinfektionen wie Soor, können hier die Ursachen sein.
Wenn keine umfassende Mundhygiene erfolgt, fördert dies den Mundgeruch zusätzlich. Denn der schlechte Geruch wird durch Bakterien im Mund, in Zahntaschen und auf der Zungenoberfläche verursacht. Diese Bakterien zersetzen Speisen und produzieren flüchtige, übelriechende Schwefelverbindungen. Mit einer guten Mund- und Zahnpflege kann also Mundgeruch vorgebeugt werden.
MUNDGERUCH VOM MAGEN?
Das Gerücht, dass schlechter Atem aus dem Magen kommt, hält sich relativ hartnäckig. Zwar geht zum Beispiel Sodbrennen oft auch mit einem säuerlichen Mundgeruch einher – vor allem, wenn Speisebrei und Magensäure in die Speiseröhre zurückfließen. Eine Ursache für chronischen Mundgeruch sind Magenprobleme in den meisten Fällen allerdings nicht.
LEBENSMITTEL / GENUSSMITTEL
Hoher Konsum von Tabak, Kaffee, Alkohol oder Nahrungsmitteln wie Knoblauch, Zwiebeln, Sardellen und Speisen mit hohem Fettgehalt kann Mundgeruch hervorrufen. Dieser ist allerdings nur vorübergehend. Zu Unterscheidung von chronischem und temporären Mundgeruch siehe auch Mundgeruch.
MUNDTROCKENHEIT
Mundtrockenheit, fachsprachlich Xerostomie genannt, entsteht in der Regel, wenn sich der Speichelfluss verlangsamt. Mundtrockenheit kann nicht nur zu Halsschmerzen und Schluckbeschwerden führen, sondern auch zu Mundgeruch.
Denn der Speichel hat die Aufgabe, Speisereste aus dem Mund zu spülen. Wenn diese jedoch durch einen zu trockenen Mund auf der Zunge oder zwischen den Zähnen bleiben, vermehren sich schnell Bakterien – und diese rufen Mundgeruch hervor.
HNO-BEREICH
Entzündungen in Rachen und Nasenbereich können ebenfalls zu faulig riechendem Mundgeruch führen. Bei einer Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis) läuft das Sekret in den Mund- und Rachenraum und versprüht von hier einen unangenehmen Geruch. Auch der bakterielle Befall bei einer Mandelentzündung (Tonsillitis) schlägt sich oft in Mundgeruch nieder. Auch hier handelt es sich um einen vorübergehenden Mundgeruch – wenn die Krankheiten auskuriert ist, verfliegt auch der Mundgeruch.
Erfahre mehr unter „Was tun gegen Mundgeruch?“, wie du Mundgeruch behandeln und vorbeugen kannst.
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